やまた幼稚園 ピースママ

IMG_0102こんにちは!

やまた幼稚園、ピースママです❤️

里芋deラザーニャ❤️

マクロビお料理教室、翌日の肌の調子がめちゃくちゃ良くて✨

お野菜、酵素、陰陽のパワーを実感💕

オーブン料理が美味しい寒さ到来で、
グルテンフリーラザニアを考えてみました🍀

♡パスタの代わりに旬の里芋

♡ホワイトソースは…2種の食べ比べ

*米粉と豆乳
*水切り豆腐とヨーグルト

♡ミートソースは手作りお野菜たっぷり

ボーイズのお代わりコール頂きました😆✌🏼️💓

今朝は、パパに朝ごはんで出したら、朝からラザニアに戸惑っていたけど、全然持たれなくてこれなら朝からでもイケるって💪🏽

息子の風邪も悪化せずに遠足行けたし!
薬の出番が全くない✨

食べるもの、腸を冷やさない、旬の料理、大事ですね😊

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